आम्लपित्त (Hyperacidity )
डॉ. ओंकार अशोक निंगनुरे
पुणे न्यूज एक्सप्रेस :
90.% आजार एकट्या पित्तामुळे होतात. आम्लपित्ता मध्ये हिरव्या -पिवळ्या रंगाच्या उलट्या होणे, डोकेदुखी,अन्न नकोसे वाटणे,पोटफुगी आणि जळजळ-मळमळ हि सामान्य लक्षणे दिसून येतात.
Advertisement
कारणे –
अवेळी जेवणे, गव्हाचे अन्न, अति चहापान, तंबाखू, मध्यपान, चिंता,अंबवलेले/ मसालेदारपदार्थ , मांसाहार, पोट साफ न होणे, अनिद्रा हि प्रमुख कारणे आहेत.
औषधे –
लघुसूतशेखर,भूनिंबादी क्वाथ, सुवर्णगैरीक, मौतिक कामदुधा, त्रिफळा.
उपाय –
ज्वारीच्या लाह्या,मोरआवळा, ज्वारीच्या कण्या, सफरचंद, मनुके, तूप, लिंबू, दुधीभोपळा, सलाड (काकडी, बिट, गाजर )दूध, लोणी हे शितगुणात्मक व पित्तशामक आहे.
योग्य निद्रा, योग्य आहार -विहार सोबत शास्त्रशुद्ध योगा केल्यास हा आजार कायमचा बरा होतो.
मुख्य संपादक : मेहबूब सर्जेखान . संपर्क : 9503293636
